レッスンスケジュール

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【基本スケジュール】（クリックで拡大します）

休講・時間変更情報

休講・時間変更などの情報は
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体験レッスン受付中！

まずはお気軽に見学・体験レッスンへどうぞ！
・見学は無料です。
・初回体験レッスンは、1,500円です。
・2回目以降も、単発受講OK、1回ごとのお支払が可能です！

予約不要のオープンクラス♪好きな時に受けられます！


【持ち物】
★動きやすい服装
（レオタードでなくても、Tシャツ、トレーナー、ジャージなどで構いません） 
 
★バレエシューズ
（お持ちでなければ、最初は普通の靴下でも構いません） 

★汗拭きタオル、水分補給のお飲み物

火曜プレポワントクラス

※プレポワントクラスは、
リハーサルに伴い、2019年6月30日までは休講です。

「プレポワント」
火曜14:20-14:55
講師 門馬一樹


このプレクラスでは、
ポワントで立ってポワントワークの練習をするクラスとは違い、
ポワントで立つために必要な、足の裏の筋力を鍛えていく事をメインとしたクラスとなります。

ポワントを履いて、タンデュに足を伸ばしたり、ドゥミポワントでのルルベをしたりと、
足底筋を鍛えていきます。

アテールの状態でも、トゥシューズ特有の重心を感じ足裏の筋力の使い方を練習します。

はじめてトウシューズを履く方はもちろん、
「トゥシューズを履いていずれポワントワークが出来るようになりたい」と思っている方や、
「すでに履き始めているけれど足裏の筋力が弱い」という方にもおすすめです！

※12:45-バレエ基礎クラスから続けてご受講ください。